Thérapie de couple à Plérin près de Saint Brieuc
La thérapie de couple est un espace pour se retrouver autrement.
Un lieu où chacun peut dire ce qu’il traverse, être véritablement entendu, et mettre en lumière ce qui se rejoue dans la relation.L’objectif n’est pas de désigner un “responsable”, mais de rétablir le dialogue, d’éclairer les dynamiques inconscientes et de redonner de la fluidité au lien.
Les formes d’accompagnement
Séances en couple
Un espace pour rétablir le dialogue, comprendre les tensions et retrouver une communication vivante.
Les séances permettent de mettre en lumière les mécanismes relationnels qui s’activent, les projections, les blessures anciennes et la manière dont elles s’expriment dans le lien actuel.
L’objectif n’est pas de juger ou de trancher, mais de mieux se comprendre et se réajuster mutuellement.
Accompagnement individuel dans le cadre du couple
Il arrive qu’un travail personnel soit nécessaire parallèlement à la démarche de couple.
Ces séances permettent de clarifier sa place, d’explorer ce que la relation réveille et de retrouver un ancrage intérieur avant de revenir dans le dialogue à deux.
Accompagnement des séparations et des transitions
Certaines séances visent à accompagner la fin d’un lien, à apaiser la colère, la culpabilité ou la tristesse, et à permettre une séparation plus consciente et respectueuse.
Ce travail aide à transformer le vécu de rupture en compréhension plutôt qu’en opposition.
Médiation et Accompagnement des couples professionnels
Pour les couples qui travaillent ensemble ou partagent un projet commun, je propose un espace de médiation thérapeutique.
L’objectif est de préserver le lien professionnel tout en prenant soin de la relation personnelle — un équilibre souvent fragile, mais essentiel.
Thématiques d’accompagnement
Communication et compréhension mutuelle
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Conflits et tensions dans le couple
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Crises et transitions
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Rupture, séparation, recomposition
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Éloignement, lassitude, perte de lien
Projets communs et accompagnement professionnel du couple
Mon approche
La thérapie de couple repose sur un travail autour du lien et du système du couple : comprendre ce qui se joue dans la relation, dans la communication, dans les émotions partagées.
Il ne s’agit pas de trouver un coupable, mais de mettre en lumière les dynamiques qui entretiennent la distance, la répétition ou la tension.
Le couple devient alors un espace d’exploration, un terrain d’écoute et de transformation mutuelle.
Je veille à installer un cadre sécurisant et bienveillant, où chacun peut s’exprimer sans crainte ni jugement.
La parole, le corps et le silence ont leur place, tout comme les émotions parfois difficiles à dire.
C’est dans cette présence ajustée que la confiance peut se reconstruire et que le dialogue reprend sens.
Mon approche est intégrative et incarnée : elle s’appuie sur la pleine conscience, l’écoute systémique, le travail émotionnel et corporel, et la notion d’alliance thérapeutique.
Chaque séance est unique, portée par ce qui émerge dans la rencontre, dans le rythme propre au couple.