Psychothérapie Saint Brieuc
Je vous accompagne dans un travail de compréhension, d’incarnation et de régulation à Plérin prés de Saint Brieuc, à la croisée du corps, de la parole et de la relation.
Chaque séance s’ajuste à votre rythme, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement.
Les formes d’accompagnement
Séance individuelle
Un espace pour déposer, comprendre, traverser.
Chaque séance est ajustée à votre rythme, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
L’approche intégrative relie la parole, le corps et la relation, pour permettre à ce qui cherche à se dire d’émerger, avec justesse.
Thérapie de couple
Un travail centré sur la relation :
retrouver du dialogue, comprendre les blocages, restaurer la confiance et la fluidité du lien.
La thérapie de couple ouvre un espace de parole et d’écoute réciproque, au service d’une relation plus consciente.
Accompagnement de groupe
Romain intervient également en accompagnement collectif :
groupes de parole, médiation, prévention de l’épuisement professionnel, accompagnement d’équipes.
Ces espaces favorisent la cohésion, la clarté et la régulation émotionnelle dans les environnements de travail.
Thématiques d’accompagnement
Stress et régulation émotionnelle
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Traumas et chocs de vie
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Relations et communication
Dépression
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Couple et lien affectif
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Somatisation et lien corps-esprit
Accompagnement professionnel
Burn-out
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Trouble anxieux
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Estime de soi et confiance
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Transitions de vie et perte de repères
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Mon approche
Ma pratique s’appuie sur une psychothérapie intégrative, qui relie plusieurs champs : l’analyse, la pleine conscience, l’ACT, la systémie et le Somatic Experiencing®.
Cette diversité d’outils me permet de m’ajuster à chaque personne, selon ce qu’elle vit, ce qu’elle traverse et ce qu’elle cherche à comprendre.
J’accorde une place essentielle à l’alliance thérapeutique : la qualité du lien, la présence et la confiance qui s’y développent.
C’est ce cadre vivant qui rend possible la traversée des émotions, la régulation du corps et la mise en sens du vécu.
Je considère la thérapie comme un espace d’expérience, plus que d’explication.
Un lieu où l’on apprend à ressentir, à accueillir, à remettre du mouvement là où il y avait figement ou tension.
Chaque séance est unique — un dialogue entre ce que la personne amène et ce qui se déploie dans la rencontre.